Weniger Stress – LPs, CDs, Bücher und mehr online kaufen

Elissa Epel,
Das 7-Tage-Rezept für weniger Stress

Wie es gelingt, in nur 7 Tagen mit weniger Stress im Alltag zu leben! Stress kann krank machen und das Leben verkürzen. Aber bereits einfache Veränderungen in unserem Alltag und in unserer Denkweise verm…

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Buch

Mental Artists
Mehr Leben - weniger Stress. Life is a Story - story.one

Bist du müde von endlosen To-Do-Listen und ständigem Stress? "Mehr Leben, weniger Stress" bietet dir den Schlüssel zu mehr Leichtigkeit und persönlichem Erfolg. Geschrieben von den Mentaltrainern Tizian u…

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Buch

Christiane-Maria Drühe
Mehr Lebensfreude to go

Mehr Lebensfreude to - zum Mitnehmen - für unterwegs. Und weniger Stress im Alltag. Ziel ist das Erreichen einer nachhaltigen Lebenszufriedenheit mit Freude, guter Laune, Optimismus und Zuversicht im All…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Franca Cerutti
Neinsagen ohne schlechtes Gewissen

Ein NEIN ist gleichzeitig ein JA zu DIR! Ja zu mehr Selbstfürsorge. Ja zu mehr Gelassenheit. Ja zu deinen eigenen Plänen. Die Psychotherapeutin und Podcasterin Franca Cerutti vermittelt dir in ein…

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Buch

Lucia Zamolo,
Und dann noch ...

An manchen Tagen ... ist einfach ALLES zu viel. Sich gestresst zu fühlen, gehört irgendwie schon zum Alltag und am besten kommt dann noch jemand um die Ecke und sagt: "STRESS DICH DOCH NICHT SO!" Da…

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Buch

Michaele Kundermann
Die Kunst der Selbstberuhigung

Wenn Gefühle sich verselbstständigen: Praktische Lebenshilfe im Umgang mit Stress Trotz Angst und Anspannung einen kühlen Kopf bewahren: Wie das funktioniert erklärt Autorin und Therapeutin Michaele Kund…

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Buch

Oliver Burkeman,
Leider nicht unsterblich

Endlich Zeit nehmen für das, was zählt Wie können wir die Realität unserer Endlichkeit annehmen? Wie treffen wir Entscheidungen und handeln voller Entschlossenheit, wenn es immer zu viel zu tun gibt…

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Buch

Karsten Schellenberg, Andreas Steffen
Mensch, beweg dich einfach!

Entdecke die Freude an der Bewegung und verändere dein Leben! Karsten Schellenberg, Deutschlands gefragtester Personal-Trainer, zeigt, was viele von uns verlernt haben: Bewegung in den Alltag einzubauen…

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Buch

Ein Tag, Ein Gedanke

»Wo sehen Sie sich selbst in fünf Jahren?«, wir alle haben diese Frage schon einmal gehört. Oft stellen wir uns diese Frage vielleicht sogar selbst. Was wird sich verändert haben? Wer wird in unserem Lebe…

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Buch

Patrizia Collard,
Das kleine Buch vom achtsamen Leben

Wie schön wäre es, einfach ganz entspannt im Hier und Jetzt zu leben. Das endlose Gedankenkarussell für einen Moment anzuhalten und der Hektik des Alltags zu entkommen. Dafür müssen Sie nicht stundenlang …

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Buch

Martin-Niels Däfler
Gelassenheit für Eilige

Dein Leben

Stressfrei leben: Der einfache Weg zu mehr Entspannung Die eigene Widerstandskraft trainieren mit der 3x3-Flow-Methode Wenig Zeit investieren, schnelle Erfolge erzielen Mit zahlreichen direkt in den…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Das kleine Hör-Buch vom achtsamen Leben

Über 140.000 verkaufte Bücher: Der Bestseller endlich auch als Hörbuch Wie schön wäre es, einfach ganz entspannt im Hier und Jetzt zu leben. Das endlose Gedankenkarussell für einen Moment anzuhalten und …

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CD

Bilderbuch

Magic Life

Wiedererkennung garantiert – Bilderbuchs nächster Geniestreich Mit Magie hat das hier eher weniger zu tun, dafür mit Talent und dem Mut, sein eigenes Ding zu machen. Nachdem Bilderbuch mit ihrem dritten A…

Artikel am Lager

CD

The Room (2019)

Kate und Matt wollen dem New Yorker Alltag entfliehen und kaufen ein altes Haus in der abgelegenen Gegend von Maryland. Weit weg vom Stress der Großstadt will das junge Paar ein neues Leben beginnen. Doch…

Artikel am Lager

DVD

Angela Straßburger, @Seideinzuhause
Weniger Zeug, mehr Freiheit

Nach einem langen Tag heimzukommen und nicht nur ein geordnetes Zuhause, sondern auch innere Ruhe zu finden, klingt wie ein Traum? Mit der Methode von Angela Straßburger wird dieser Traum Realität. Unordn…

sofort lieferbar

Buch

Bilderbuch

Magic Life (180g)

Wiedererkennung garantiert – Bilderbuchs nächster Geniestreich Mit Magie hat das hier eher weniger zu tun, dafür mit Talent und dem Mut, sein eigenes Ding zu machen. Nachdem Bilderbuch mit ihrem dritten A…

Artikel am Lager

LP

Trixsi

... And You Will Know Us By The Grateful Dead

»It's not a trick. It's just TRIXSI.« Wie meinte unser erstes Bandinfo noch gleich? »Der Moment, wenn der Pantomime ein Bein gestellt bekommt und mit dem Gesicht in der Torte des Clowns landet, noch ehe d…

umgehend lieferbar, Bestand beim Lieferanten vorhanden

LP

L'Imperatrice

Tako Tsubo

Das Broken Heart-Syndrom ist keine erfundene Störung. Das Phänomen hat einen Namen: Tako Tsubo (oder »Krakenfalle« auf Japanisch). Es ist eine Erschütterung der Sinne, ein emotionaler Burnout... Es schwäc…

umgehend lieferbar, Bestand beim Lieferanten vorhanden

2 LPs

Trixsi

And You Will Know Us By The Grateful Dead

»It's not a trick. It's just TRIXSI.« Wie meinte unser erstes Bandinfo noch gleich? »Der Moment, wenn der Pantomime ein Bein gestellt bekommt und mit dem Gesicht in der Torte des Clowns landet, noch ehe d…

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CD

Ata Kak

Obaa Sima

Die Kassette mit dem Titel »Obaa Sima« von ATA KAK stieß zunächst auf taube Ohren, als sie das erste Mal in Ghana und Kanada in Eigeninitiative und limitiert auf sehr wenige Exemplare veröffentlicht wurde…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

LP

Trefferliste "Weniger Stress" - alle LPs, CDs, Bücher und mehr